Hygieneplan

Bewegung auf der Insel


Es gibt keine Garantie für Sicherheit, aber wir können alle etwas beitragen zur Erhaltung unserer Gesundheit und der Gesundheit der anderen Teilnehmer/innen und Kursleiter/innen:

1. Gesundheit
 / Impfstatus
Ein Impfnachweis wird einmalig schriftlich festgehalten, Ungeimpfte bringen einen tagesaktuellen Coronatest mit.
Bitte komme nur in den Kurs, wenn Du Dich gesund fühlst!

2. Abstandsregelung
Bitte halte zu den anderen Teilnehmer/innen einen Abstand von mindestens 1 – 1,5 m ein!
Zwischen den Matten muss ein Abstand von 1 – 1,5 m eingehalten werden. Es befinden sich Markierungen am Boden, bitte Matte genau dort platzieren.

3. Maskenpflicht
Bitte setze den Mund-Nasenschutz beim Betreten und Verlassen der Räume und beim Besuch der Toilette auf!
Das Tragen einer Maske während des Trainings ist freiwillig.

4. Socken

Bitte trage während deines Aufenthalts in dem Raum Socken!
Das Betreten des Fußbodens mit nackten Füßen ist nicht erlaubt.

5. Handdesinfektion
Bitte wasche nach dem Betreten des Raums entweder gründlich deine Hände oder benutze das Desinfektionsmittel (beides mind. 20 Sekunden)!
Wir stellen sowohl Seife und Einmalhandtücher als auch Handdesinfektionsmittel bereit.

6. Flächendesinfektion
Bitte desinfiziere alle benutzten Trainingsgeräte und die Trainingsmatte (insofern es nicht deine eigene ist) sorgfältig vor und nach der Benutzung!
Wir stellen Flächendesinfektionsmittel bereit. Die Türklinken werden regelmäßig desinfiziert. Wer möchte, kann auch selbst desinfizieren.

7. Toilettenbenutzung
Die Toilette kann benutzt werden.
Sie wird regelmäßig desinfiziert. Wer möchte, kann selbst vor und/oder nach der Benutzung desinfizieren.

Wir appellieren an alle Teilnehmer/innen, diese Maßnahmen zu 100 % umzusetzen! Gemeinsam nehmen wir die Herausforderung an.

Jede/r Teilnehmer/in hält sich eigenverantwortlich in den Kursräumen der Bewegung auf der Insel auf.

Bitte mitbringen:

  • Mund-Nasenschutz ( plus Ersatzmaske )
  • Socken
  • eigene Matte (wenn möglich)
  • verschließbare Trinkflasche

Bitte erscheine bereits in Trainingsbekleidung, um den Kontakt zu Anderen beim Umziehen zu vermeiden!

Zusätzlich gilt:

Die Fenster sind während der Kurszeiten geöffnet bzw. werden in Abständen von 20 Minuten geöffnet. 
Die Anwesenheit eines/r Jeden wird vom/von der Kursleiter/in bei jedem Termin schriftlich festgehalten. 
Die maximale Anzahl der Teilnehmer/innen im Kursraum beträgt 12 Personen plus Kursleiter/in.